Thursday , 17 June 2021

अच्छी पाचन शक्ति के लिए करे भांग का सेवन

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b11_587c995033f74 (1)यदि सही मात्रा में भांग का सेवन किया जाए तो इससे बुखार और पेचिश के इलाज, तुरंत पाचन और भूख बढ़ाने में मदद मिल सकती है. गठिया, अवसाद और चिंता के इलाज के लिए भी इसका उपयोग किया जा सकता है, जबकि त्वचा रोगों के उपचार में भी यह लाभदायक है. भांग सेहत के लिए लाभदायक भी होती है बहुत कम लोग ही स्वास्थ्य के लिए भांग के फायदों को जानते हैं.

आइये जानते है भांग से होने वाले स्वास्थ्य लाभो के बारे में –

1-भांग की पत्तियों का अर्क निकालकर, इसकी कुछ बूंदे कान में डालने से सिरदर्द पूरी तरह से खत्म हो जाता है.  

2-पाचनशक्ति को बढ़ाने के लिए भांग फायदेमंद है. साथ ही किसी प्रकार का घाव हो जाने पर, भांग की पत्तियों का लेप बनाकर घाव पर लगाएं. ऐसा करने पर घाव जल्दी भर जाएगा और किसी प्रकार की अन्य परेशानी भी नहीं नहीं होगी .

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3-यदि आपकी त्वचा अत्यधिक रूखी या खुरदुरी है, तो भांग की पत्तियों का इस्तेमाल त्वचा को चिकना बनाने में मदद करेगा. इसकी पत्तियों को पीसकर लेप तैयार करें और इसे त्वचा पर लगाएं.

4-भांग के बीज प्रोटीन और 20 अमीनो एसिड से भरपूर हैं, जो कैलोरी को जलाने वाली मांसपेशियों के विकास के लिए अहम हैं. कसरत के बाद भांग के कुछ बीजों का जूस या शेक पीना फायदेमंद होता है.

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