Tuesday , 29 September 2020

जीवनशैली

आखिर कैसे इंसान के दिमाग पर अटैक कर रहा कोरोना,

Loading... तेज बुखार, सूखी खांसी, गले में सूजन, थकावट तथा सांस लेने में परेशानी होना COVID-19 के प्रमुख लक्षण हैं। कोरोना के संक्रमितों में हाल ही में कन्फ्यूजन, लॉस ऑफ स्मैल, व्यावहारिक परिवर्तन जैसे कुछ न्यूरोलॉजिकल लक्षण भी देखने को …

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बर्फ के टुकड़ें से पाए सुन्दर और चमकदार त्वचा, जानें इसके फायदे

Loading... मानसून के समय नमी और गर्म मौसम आपकी त्वचा को बहुत दिक्कत दे सकते हैं. दरअसल, मुंहासे पैदा कर सकता है और यह आपके फेस पर निशान छोड़ सकते  है. अगर इनसे छुटकारा पाना चाहते है तो हम आपको …

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गुलाब जल की मदद से स्किन प्रॉब्लम से पाए छुटकारा, जानें इसके कई फायदे

Loading... गुलाब जल एक नेचुरली तरीके से तैयार किया गया इंग्रीडेंट है जो त्वचा के लिए बेहद लाभदायक साबित होता है. अधिकतर लड़कियां गुलाब जल का इस्तेमाल चेहरे को टोन और क्लीन करने के लिए करती हैं. वहीं बेहद कम …

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हॉट योगा करते समय रखे इन बातों का ध्यान, नहीं तो हो सकती है परेशानी

Loading... वजन कम करने के लिए हॉट योगा बहुत तेजी से सहायता करता है। दरअसल, इसे करने से बहुत पसीना निकलता है तथा रफ्तार से कैलोरी बर्न होती है। हॉट योगा करना थोड़ा मुश्किल होता है तथा इसे करना हर …

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इम्यून सिस्टम : गिलोय के सेवन से शरीर में रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ जाती है

Loading... कोरोना महामारी के इस दौर में हर कोई इम्यून सिस्टम को मजबूत करने पर जोर दे रहा है। डॉक्टर इम्यून को मजबूत करने के लिए गिलोय का इस्तेमाल करने की सलाह दे रहे हैं। आयुष मंत्रालय ने शरीर में …

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महिलाओं को वजन कम करने के लिए पुरुषों की तुलना में दुगुनी मेहनत करनी पड़ती है : हेल्थ

Loading... आधुनिक समय में बढ़ते वजन को कम करना एक बड़ी चुनौती है। एक बार वजन बढ़ने के बाद इसे कम करने में लंबा वक्त लग जाता है। इसके लिए लोग खानपान और वर्कआउट पर विशेष ध्यान देते हैं। तब …

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ज्यादा नमक का सेवन उत्पन्न कर सकता है ये बढ़ी समस्यां

Loading... आज के समय में लोग डिब्बा बंद खाने पर डिपेंड हो गए हैं। फास्ट फूड तथा जंक फूड युवाओं का फर्स्ट पसंद है, किन्तु इन सबमें नमक की मात्रा ज्यादा होने से ये आपकी सेहत को हानि पहुंचाती हैं। …

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रोज करें किशमिश का सेवन, होंगे ये फायदे

Loading... फिट एवं स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन सीमित मात्रा में किशमिश का सेवन करना चाहिए। किशमिश का सेवन सेहत के लिए बहुत लाभदायक होता है। प्रतिदिन सीमित मात्रा में किशमिश का सेवन करने से कई रोगों से बचा जा …

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त्वचा के लिए बड़ा मददगार हैं शहद, पुराने दाग-धब्बों को चुटकियों में कर देता है दूर

Loading... कई बार ऐसा हो जाता है कि हमारे फेस पर ग्लो तो दिखाई देता है, लेकिन दाग-धब्बे और झाईयां हमारे फेस की प्राकृतिक सुंदरता को कुछ कम कर देते हैं. साथ ही दाग-धब्बे दूर करने के लिए आप कई …

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क्या आपको भी चाहिए दमकती त्वचा, तो अपनाये ये तरीके

Loading... आजकल मार्केट में काफी प्रकार के पीलऑफ मास्क आ गए हैं। जिन्हें लगाने से स्किन की डलनेस तथा ड्राईनेस चली जाती है। वहीं ऑइली त्वचा पर भी ये मास्क बहुत प्रभावित करते हैं। टैनिंग, पिग्मेंटेशन, एक्ने मार्क्स के साथ-साथ …

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