Friday , 29 May 2020

व्रत का बेहतरीन फलाहार बनेगा ये ‘साबूदाना कटलेट’

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नवरात्रि का पावन पर्व जारी हैं और लोग भी इन नौ दिनों में व्रत-उपवास करते हैं और फलाहार में कई तरह के व्यंजन बनाते हैं। आज इस कड़ी में हम आपके लिए ‘साबूदाना कटलेट’ बनाने की Recipe लेकर आए हैं जिसका चटपटा स्वाद सभी को पसंद आएगा। तो आइये जानते हैं इस Recipe के बारे में।

250 ग्राम उबले हुए आलू, 1 कप साबूदाना, सेंधा नमक व काली मिर्च पाउडर (अपने स्वादानुसार), 1/2 कप भुनी मूंगफली, 2-3 हरी मिर्च, 1/2 कप बारिक कटा हरा धनिया, 1/2 नीबू, तलने के लिए तेल।

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सबसे पहले साबूदाने को धोकर पानी में भिगो दें। थोड़ी देर बाद इसका पानी निथारकर 1-2 घंटे के लिए रख दें। अब मूंगफली को दरदरा पीस लें और आलू को छीलकर मैश करें। इसमें साबूदाना, बारीक कटी हरी मिर्च, हरा धनिया, सेंधा नमक, काली मिर्च पाउडर, नीबू का रस तथा पिसी मूंगफली डालकर अच्छी तरह मिलाएं और मिश्रण तैयार कर लें।

अब एक कड़ाही में तेल गर्म करें। साबूदान-आलू के मिश्रण की छोटी-छोटी लोइयां बनाकर हल्का सा चपटा कर दें। अब इन्हें धीमी आंच पर सुनहरा होने तक तलें। लीजिए साबूदाने के स्वादिष्ट कटलेट तैयार हैं। अब हरी चटनी के साथ गरमा-गरम पेश करें।

बेहद रोमांचक और आश्चर्यजनक जानकारियों के लिए नीचे फोटो पर क्लिक करें

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